こんにちは、まなスビです。
今年の3月末からリングフィットを始めました。
減量目的で始めたものだったのですが、フィットボクシングと同じくらいのめり込んじゃって、とっても楽しんでいます。
最近絵を描くより、体を鍛えることが楽しくてペンよりリングコン握ってる時間が圧倒的に長いです。
↑3日前あたりに達成できた、スクワット2000回でした
↑はじめは、運動負荷18で、10分やるのが精一杯だったんですが段々慣れてきて...
↑運動負荷28に設定して40分〜50分くらいは大丈夫になってきました！運動内容にもよりますが...
5/11にやった運動内容ですが、今日は下半身多めの内容のマップだったために、太腿の限界を感じてフィットネスジムの途中で膝をついてしまいました...
これがフィットネスジムの内容なんですけど他は妥当な数だな〜と思うんですけど、マウンテンクライマーが56回！？！！？56回って...56回！？！って後からひっくり返っちゃったな...20回で息が上がるくらいダメで苦手なんですよマウンテンクライマーが...
大体のマップをやり終わった後だったので、かなりキツかったです。下半身の限界を感じた日でした...体を軽くして筋肉をつけたい...今のわたしではまだ辛い...強くなる！
現在の数字ですが、ゲーム自体まだクリアできていないので、まだ楽しんでプレイできそうです。本編クリアし終わったあとでも楽しめられるかな？
フィットボクシングと並行して、1日240kcal消費で月−1キロ減量をやっているので、少しずつ減量できたらいいなと思ってます。
以上です、閲覧ありがとうございました。
